Ungebremst?

Dem ein oder anderen mag es vielleicht bekannt vorkommen. Da gibt es Tage an denen man sich fühlt als würde man nur darauf warten, dass jemand einem blöd kommt. Leider sind es aber manchmal nicht nur Tage sondern Wochen oder Monate. Beziehungen bekommen Risse und selbst Kleinigkeiten können einem plötzlich am Anderen stören. Oft sind es belanglose Dinge, aber in so einer Zeit kann das zu einer Kettenreaktion an schlechten Gefühlen führen.

HALT! STOP!

Generell ist das natürlich nicht der richtige Weg. Also mit voller Kraft auf die Bremse und versuchen etwas zu ändern? JA! Es ist wichtig zu versuchen, auch wenn einem gewisse Leute so richtig fest auf die Nerven gehen, zu versuchen zu reflektieren und sich einfach an die guten und liebenswerten Eigenschaften dieser Personen zu erinnern.

Hier nun meiner Meinung nach eine kleine Liste an Dingen die man befolgen sollte:

Dinge die man tun sollte, wenn man mit geliebten Menschen zusammen ist:

Spaß haben, ausgelassen sein, sich gehen lassen, sorgen vergessen, zuzuhören, lachen, etwas Gutes essen oder trinken, sich helfen lassen, von Dingen erzählen die man erlebt hat.

Dinge die man vermeiden sollte, wenn man mit geliebten Menschen zusammen ist:

Grantig oder unausgeglichen sein, die Stimmung zu drücken oder alle anderen runter zu ziehen, über andere herziehen, jemanden beschimpfen oder diskreditieren.
Auch wenn die Familie und Freunde immer gerne für einen da sind, ist es doch eine Sache ob man einmal ein Problem hat, oder immer über dieselben Sachen nörgelt und alle Anderen mit sich in ein tiefes Loch zieht. Man sollte immer Versuchen in Phasen, in denen es einem schlecht geht, Hilfe zu suchen, aber nicht alles und jeden um sich rum in ein schwarzes Loch zu verwandeln.

Das Leben ist viel zu kurz um es mit Hoffnungslosigkeit und Zukunftsängsten zu füllen. Leben ist nicht nur ein Wort, es ist eine Einstellung.